ভাগ করে নেওয়ার যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
গর্ভাবস্থায় হলুদ
গর্ভাবস্থা এমন কোনও মহিলার জীবনে সেই সময়গুলির মধ্যে একটি যা সমান পরিমাপে চ্যালেঞ্জিং এবং উত্তেজনাপূর্ণ উভয়ই। সমস্ত বলেছে এবং সম্পন্ন হয়েছে, এটি এমন একটি পর্বও যেখানে মায়েরা অবশ্যই কী খান এবং পান করে সে সম্পর্কে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে। এই সময়ের মধ্যে, মহিলাদের সাধারণত শক্তিশালী ওষুধ গ্রহণ, অ্যালার্জি-প্ররোচিত খাদ্য পদার্থ ইত্যাদির বিরুদ্ধে উত্সাহিত করা হয় তবে হলুদ গর্ভবতী মায়ের ডায়েট পদ্ধতিতে একটি ভাল সংযোজন হতে পারে। Diyhealth.com এ এটি হলুদের স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি নিয়ে আলোচনা করে। আসুন দেখি কীভাবে গর্ভাবস্থায় নিরাপদে হলুদ ব্যবহার করবেন।
1# আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন
গর্ভবতী মহিলাদের কেন ভেষজ পরিপূরক গ্রহণ না করার বা নির্দিষ্ট কিছু মশালাগুলি গ্রহণ না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে তা হ’ল কারণ নির্দিষ্ট প্রেসক্রিপশন ড্রাগ এবং ওষুধের বিপরীতে এই পদার্থগুলি নিয়ে কোনও গবেষণা করার দরকার নেই। যদিও আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে ভেষজ পরিপূরক না নেওয়ার জন্য উত্সাহিত করতে পারেন, তবে হলুদের ব্যবহারের বিষয়ে কোনও সুস্পষ্ট সুপারিশ নেই। এটি এতটা গুরুত্বপূর্ণ সম্পত্তি নিয়ে গঠিত যে, আপনি অসুস্থতার বিরুদ্ধে আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং প্রতিরোধের জন্য আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ছাড়পত্র পাওয়ার পরে কিছুটা নেওয়ার কথা বিবেচনা করতে পারেন।
2# প্রাকৃতিকভাবে হলুদ খান
ক্রিপ্টিক গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত একটি পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে যা হলুদ পরিপূরকগুলি গর্ভপাতের কারণ হতে পারে। তত্ত্বটি হ’ল গর্ভাবস্থার আগে জরায়ু উদ্দীপিত হওয়ার সাথে সাথে গর্ভপাত ঘটে, যার একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব থাকতে পারে। তবে এর প্রাকৃতিক আকারে হলুদ খাওয়া বা খাওয়ার বিষয়ে কী? মশলা হিসাবে হলুদ দিয়ে খাবার রান্না করা বা এর অল্প পরিমাণে চিবানোও হলুদের পরিপূরকগুলির ঝুঁকি ছাড়াই এটি খাওয়ার এক ভয়ঙ্কর উপায় হতে পারে। খাবারের সাথে প্রাকৃতিকভাবে নেওয়া হলে, হলুদ সুস্বাস্থ্য এবং স্থিতিস্থাপকতা সমর্থন করতে পারে।
সম্পর্কিত 6 টি কারণ আপনার নিয়মিত ভ্যাকুয়াম প্রয়োজন
3# এটি দুধ বা চা দিয়ে আছে
এই বিষয়বস্তু কেবল সদস্যদের জন্য।
উপরের সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়তে পারবেন না? প্রশংসামূলক জন্য যোগদান করুন এবং আমাদের সমস্ত সদস্যদের কেবল সামগ্রীতে সাবস্ক্রাইব করুন।
সদস্যরা তাদের ব্লগটি আমাদের মায়ের ব্লগ ডিরেক্টরিতেও বৈশিষ্ট্যযুক্ত করতে পারে। আজ আমাদের সাথে যোগ দিন!
ব্যবহারকারীর নাম
ইমেল
পাসওয়ার্ড
পুনরাবৃত্তি পাসওয়ার্ড
নামের প্রথম অংশ
নামের শেষাংশ
সদস্যপদ স্তর
প্রশংসামূলক
লেখক সম্পর্কে:
আমি জেনিফার, এবং আমি ছয় সন্তানের বাড়িতে থাকা মা (শীঘ্রই সাতজন হতে হবে!)। বাস্তব বিশ্বে গর্ভাবস্থা এবং প্যারেন্টিংয়ের সাথে আমার অনেক অভিজ্ঞতা আছে। আমি মায়েদের যে অসুবিধাগুলি অনুভব করি তা আমি বুঝতে পারি এবং আমি তাদের ভ্রমণে ভয়ঙ্কর মা হওয়ার জন্য এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারি।
শপ সম্পর্কিত পণ্য
অ্যামাজন দ্বারা বিজ্ঞাপন
NUMI জৈব চা তিনটি শিকড়, 12 গণনা বক্স ও…
। 19.77
সর্বাধিক বিক্রিত(1000)
দিনের চুক্তি
শেষ হয়
বায়োপারিন 1500mg সহ হলুদ কার্কুমিন – নাট…
। 18.79
সর্বাধিক বিক্রিত
(74817)
দিনের চুক্তি
শেষ হয়
বায়োপারিন ব্ল্যাক পেপ্পের সাথে হলুদ কার্কুমিন…
। 22.97
সর্বাধিক বিক্রিত
(12788)দিনের চুক্তি
শেষ হয়
হলুদ কার্কুমিন পরিপূরক, নতুন চ্যাপ্ট…
। 21.50
সর্বাধিক বিক্রিত
(1691)
দিনের চুক্তি
শেষ হয়
অ্যামাজন দ্বারা বিজ্ঞাপন
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: গর্ভাবস্থায় নিরাপদে হলুদ ব্যবহার করার পাঁচটি উপায়
5/5
(3 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
