ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
ঠিক আছে, এটা অদ্ভুত ছিল। আমি স্বাস্থ্যকর খাওয়ার ব্লগিং থেকে এত দীর্ঘ ছুটি নেওয়ার ইঙ্গিত দিইনি। আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আমি পুরো সময় চলে গেলাম আমি জাঙ্ক খাচ্ছি না। আমি কেবল রান্নাঘরে অপ্রয়োজনীয় বোধ করছি। উষ্ণ আবহাওয়া কি কখনও তা করে? সত্যি কথা বলা যেতে পারে, গতকাল যদি এটি কোনও বন্ধুর ফেসবুক স্ট্যাটাসের জন্য না হয় তবে আমার কাছে আজ আপনার জন্য কোনও রেসিপিও থাকতে পারে না। এটি সত্য, তিনি লিখেছেন, “কেউ দয়া করে এমন একটি পপসিকল তৈরি করবেন যাতে ভিটামিন এবং প্রোটিন রয়েছে তবে এখনও ভাল স্বাদযুক্ত? কারণ এটি এত দুর্গন্ধযুক্ত ’গরম যে আমি যা খেতে চাই তা হ’ল পপসিকেলস,” এবং আমি এটিকে ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ হিসাবে গ্রহণ করেছি। প্রোটিন সমৃদ্ধ পপসিকেলের জন্য আমার প্রথম চিন্তা ছিল কাস্টার্ড। এবং আমি আসলে কাস্টার্ড তৈরি করা এবং তারপরে হিমশীতল করার মতো জটিল কিছু নির্দেশ করি না, বরং কাস্টার্ডের পিছনে ধারণাটি উপস্থিত থাকে।
এবং, তাই, আমি আস্তে আস্তে 2 কাপ স্কেলড স্কিম দুধ চারটি ঠান্ডা এবং পিটিয়ে ডিমের মধ্যে ফিসফিস করে ফেললাম। আমি 2 টেবিল চামচ চিনি যুক্ত করেছি (আমি বাচ্চাদের জন্য দুটি যুক্ত করেছি, তবে সম্ভবত আমার জন্য কেবল একটি যুক্ত করতে পারতাম) এবং মিশ্রণটি কম ফোঁড়ায় পৌঁছানো পর্যন্ত নিয়মিত মাঝারি উচ্চ আঁচে ফিসফিস করে। তারপরে, আমি দ্রুত তাপ থেকে মিশ্রণটি সরিয়ে ফেললাম এবং 1 টেবিল চামচ গুড়, 1 টেবিল চামচ মধু এবং 1 চা চামচ ভ্যানিলা যুক্ত করেছি।
আমি মিশ্রণটি 3 টি কলা, 1 কাপ প্লেইন দই এবং 1 টেবিল চামচ কোকো দিয়ে ভালভাবে মিশ্রিত করেছি। মিশ্রিত তরলটি প্রথমে ফ্রোথী ছিল, তাই আমি বরফের ট্রেগুলিতে ing ালার আগে এটি প্রায় দশ মিনিট (এবং শীর্ষ থেকে বাকী ফ্রথটি স্কুপ করে) বসতে দিয়েছিলাম। আমার কাছে কোনও অভিনব ছোট্ট পপসিকল নির্মাতারা নেই (যদিও তারা এখন আমার তালিকায় রয়েছে) তবে আমি পপসিকল লাঠিগুলি জায়গায় রাখার জন্য ট্রেটির উপরে একটি ফয়েল রেখেছি। এবং, ভাল, এটি অনুশীলন চালানোর জন্য যথেষ্ট ভাল কাজ করেছে।
এবং আমেরিকার কিংডম টোয়েন্ডমের টেস্ট কিচেন বলেছেন…
2 থাম্বস…
2 থাম্বস…
1 এবং 1/2 থাম্বস … (আসলে, তিনি আজ এই প্রায় বিশের জন্য জিজ্ঞাসা করেছেন। কেন তাকে নির্যাতন করা হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে সে সম্পর্কে আমার কোনও ধারণা নেই))
2 খুব উত্সাহী থাম্বস আপ !! আমরা আশা করি আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে এগুলিতে আনন্দ নেবেন!
আমাদের ফোরামে এটি আলোচনা করুন
এই পোস্টের লিঙ্ক: কলা কাস্টার্ড পপস
সম্পর্কিত লবঙ্গগুলি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
