কারা পূর্ব বে পিতামাতার জন্য আমাদের হাইপারলোকাল সাইটের অবদানকারী, {510} পরিবার, এবং দ্রুত বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠছেন “আপনার সন্তানের সাথে কী তৈরি করবেন না (এবং ছাড়া!) , “বরং,” গর্ভবতী অবস্থায় এবং বেডরেস্টে আপনার যখন অন্য কোনও সন্তান রয়েছে তখন কী করবেন ”” গর্ভাবস্থা বেডরেস্ট হ’ল এক ঝাঁকুনি এবং কারা আমাদের সাথে শিখে নেওয়া তার পাঠগুলি ভাগ করে নিতে ব্যবহৃত হয়।
ঠিক 26 সপ্তাহের গর্ভবতী, আমার প্রাক-মেয়াদী সংকোচনের ছিল। ধন্যবাদ মেডিসিন এবং চতুর্থ হাইড্রেশন দিয়ে, তারা ধীর হয়ে যায় এবং শেষ পর্যন্ত বন্ধ হয়ে যায়। যাইহোক, আমি এটি বিবেচনা করে কখনও বিছানা বিশ্রামে ছিলাম (এখন প্রায় 6 সপ্তাহ) এবং আমি 36 সপ্তাহ না পৌঁছানো পর্যন্ত হবে। তাহলে কীভাবে একজন বিছানা বিশ্রামে এবং 4 বছরের পুরানো নিয়ে পাগল হতে বাধা দেয়? সর্বাধিক ক্রেডিট স্কোরগুলি আমার আশ্চর্যজনক স্ত্রীর কাছে যায় – তার কাজের সময়সূচী সামঞ্জস্য করার জন্য (তিনি পিএইচডি শিক্ষার্থী এবং এই সেমিস্টারটি যতটা সম্ভব শিখিয়ে দিচ্ছেন), তাই তিনি প্রায় প্রতি ঘন্টা এখানে আছেন যে আমার মেয়ে প্রাক বিদ্যালয়ে নেই। লাইফসেভার!
আমি আমার মন হারাতে এবং পুরোপুরি পাগল হয়ে যাওয়ার বাকী উপায়গুলি এখানে রয়েছে যে আমি চিকিত্সকের অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি ব্যতীত অন্য এক মাসে আমার বাড়ির বাইরে ছিলাম না এই বিষয়টি নিয়ে পাগল।
আপনি এক মাসের মধ্যে আপনার বাড়ির বাইরে ছিলেন না এই বিষয়টি নিয়ে চিন্তা না করার চেষ্টা করুন।
আপনার প্রিয় ব্লগগুলির জন্য একটি অতিথি পোস্ট লিখুন। (সম্পাদকের দ্রষ্টব্য: হ্যাঁ!)
অনলাইনে কেনাকাটা করুন Â ছুটির শপিং এবং ডিলগুলির সাথে বিছানা বিশ্রামের সংমিশ্রণটি এখানে খারাপ, খারাপ কম্বো হয়েছে। আমার প্রতিবেশী সম্প্রতি বলেছিল, “এই সমস্ত ছুটির দিনে আমার প্রতিদিন একটি বাক্স শো আপ আছে!” এবং আমার স্ত্রী এবং আমি কেবল হেসেছিলাম, বিবেচনা করে যে আমাদের প্রতিদিন প্রচুর বাক্স প্রদর্শিত হয়। এটা আমাকে বিনোদন দেয়! (সেরা ডিলগুলি সন্ধানের জন্য এটি আমার প্রিয় সাইট)
ফটো অ্যালবাম/স্ক্র্যাপবুকিং ধরুন। যখন আমার মেয়ে জন্মগ্রহণ করেছিল, আমি প্রজেক্ট লাইফ নামে একটি স্ক্র্যাপবুকিং সিস্টেম ব্যবহার শুরু করি। এটি প্রতিটি দিন ডকুমেন্টিং করে (বা আপনি যদি চান তবে কম) একেবারে সহজ এবং এখনও, অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয়, আমি পিছনে পড়েছি। আমি জীবনের 4 বছরের ফাঁকগুলি পূরণ করার জন্য কয়েকশো ফটো মুদ্রণ করার এবং সেগুলি সমস্তকে অ্যালবামে আনার পাশাপাশি তাদের ক্যাপশন দেওয়ার এই সুযোগটি গ্রহণ করছি। আমি যখন আমার মেয়েটি ছোট ছিলেন তখন আমি যে সমস্ত মজা পেয়েছিলাম তা দেখতে এটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় সংবেদনশীল উন্নতি হয়েছে এবং আমি মনে করি যে এই ছোট্ট ব্যক্তিকে আমি ভিতরে রাখার জন্য এতটা কঠোর পরিশ্রম করছি।
জার্নাল Â Â আমার লেখার অনেকগুলি আমার প্রজেক্ট লাইফ অ্যালবামগুলিতে ধরা পড়েছে, তবে আমি গর্ভাবস্থার জার্নালে কিছু লেখার পাশাপাশি আমার ছোট্ট লোকটিকে চিঠি লেখার পাশাপাশি কিছু রচনাও করেছি।
আপনার বাচ্চাদের সাথে খেলুন Â যখন আমার 4 বছরের কন্যা বাড়িতে থাকে, আমি টিভি উপভোগ করা ছাড়া তার সাথে কিছু করার চেষ্টা করি। মমিকে বিছানায় থাকতে হবে বলে, এটি ইঙ্গিত দেয় না যে আমি ভাল কিছু করতে পারি না। আমার মেয়ে এবং আমি প্রচুর রঙিন, কাগজের পুতুল, কারুকাজ, পড়া, গেম-প্লে এবং মুভি দেখার কাজ করেছি। আমাদের বিচক্ষণতার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি নিশ্চিত করছে যে সে আলোড়ন-পাগল হয়ে যায়, তাই আমার স্ত্রী তাকে প্রচুর আউটিংয়ে নিয়ে যায় এবং আমরা তাকে ক্রিয়াকলাপে নামিয়ে রেখেছি, ঠিক যেমন আমি সাধারণত সপ্তাহের মধ্যে থাকি (আমি একটি স্থির-এ- হোম মা)।
অনেক সিনেমা/টিভি শো দেখুন। আপনি যদি বেডরেস্টে থাকেন তবে নেটফ্লিক্স স্ট্রিমিং প্রয়োজন। আপনি আমাকে ধন্যবাদ জানাতে হবে, আমি প্রতিশ্রুতি। যখন কেউ বাড়িতে না থাকে, আমি কারও ব্যবসায়ের মতো টেলিভিশনের মাধ্যমে শক্তি প্রয়োগ করি। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, আমি প্রায় তিনটি পূর্ণ মৌসুম চিয়ার্স উপভোগ করেছি (প্রায়শই ফটো অ্যালবামগুলিতে কাজ করার সময়) এবং কয়েকটি মুষ্টিমেয় ডকুমেন্টারি। এছাড়াও প্রচুর নতুন মূল সিরিজ রয়েছে।
কৌতুকপূর্ণ জিনিস কি। আমি ইতিমধ্যে হ্যান্ডস অন প্রকল্পগুলি পছন্দ করেছি তাই আমি একটি বিকাশ ক্যালেন্ডার তৈরি করেছি, ক্রিসমাস অলঙ্কারগুলি সেলাই করেছি এবং একটি রঙিন বইতে রঙিন করেছি।
পড়ুন এবং পড়ুন এবং পড়ুন এবং পড়ুন Â একটি পাল আমাকে চারটি বই ed ণ দিয়েছিল এবং আমি যখন তাদের এক সপ্তাহ পরে ফিরিয়ে দিয়েছিলাম তখন সে বলেছিল, “বাহ, আপনার হাতে অনেক সময় আছে!” এবং আমি সেই সপ্তাহে যা পড়েছি তার মোট যোগফলও ছিল না! আমার কাছে সময় আছে তা বিবেচনা করে আমি মজাদার বই এবং আরও অনেক “গুরুতর” বই পড়েছি। (একটি কিন্ডেল ইঙ্গিত দেয় যে নতুন বই শুরু করার জন্য আমাকে বিছানা থেকে উঠতে হবে না))
আপনার বন্ধু তাদের সাহায্যের ব্যবহারগুলিতে নিন। মানুষ গুরুত্ব সহকারে সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত। আমি কখনও বোঝার মতো অনুভূতি পছন্দ করি না। আমি নিজেই জিনিসগুলি করা এবং অন্যকে সহায়তা করতে পছন্দ করি, সুতরাং এটি প্রথমে কিছুটা কঠিন ছিল, তবে তখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে লোকেরা ব্যবহার করছে কারণ তারা যত্নশীল এবং সত্যই সহায়তা করতে চেয়েছিল। হ্যাঁ, আমি আমার স্ত্রী যখন আমার স্ত্রী এবং আমি ডাক্তারের কাছে যাই তখন আমি আপনাকে আমার মেয়েকে উপভোগ করতে দেব। এবং, হ্যাঁ, দয়া করে আমার দরজায় কড়া নাড়তে এবং আমার মেয়েকে আপনার বাচ্চাদের সাথে খেলতে আমন্ত্রণ জানান। এবং চকোলেট কাপকেকগুলি আমার দরজায় পৌঁছে দিয়েছে? ধন্যবাদ! একজন পাল আমাকে মধ্যাহ্নভোজন আনতেন – যখন বেডরেস্টে এবং রেস্তোঁরাগুলি থেকে অভিলাষের অভিজ্ঞতা অর্জন করেন, এটি একটি আনন্দদায়ক অফার।
সামাজিক থাকুন। ই-মেইল, ফোন এবং ফেসবুককে বাইরের বিশ্ব থেকে সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্ন বোধ থেকে দূরে রাখার জন্য মঙ্গলকে ধন্যবাদ। আমি সাধারণত আমার চেয়ে অনেক বেশি নিউজ নিবন্ধ এবং ব্লগও পড়েছি, নিজেকে ফেসবুকে পোস্ট করা একটি পোস্ট আমাকে নামিয়ে নিয়ে যায় এমন খরগোশের ট্রেইলগুলি অনুসরণ করতে দেয়।
শব্দের পাজল. আমি ক্রসওয়ার্ড ধাঁধা (এবং এই সমস্ত ধরণের শব্দ এবং যুক্তি ধাঁধা) পছন্দ করি এবং আমি যখন ভ্রমণ করি তখন সর্বদা সেগুলির একটি ম্যাগাজিন পাই, তাইআমার হাতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে যা কেবল আংশিকভাবে সম্পন্ন হয় – এটি আমার মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত রাখার একটি উপায়। (সম্পাদকের দ্রষ্টব্য: ক্রসওয়ার্ড ধাঁধা একটি বই তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত, নির্দিষ্ট ক্রিয়া যারা জিজ্ঞাসা করেন “আমি আপনাকে কী আনতে পারি?”)
ব্লগ। দাদা -দাদীরা একমত নন, আমি নিশ্চিত, তবে আমি বেডরেস্টে থাকাকালীন আমাদের ব্যক্তিগত পরিবার ব্লগটি আরও ভালভাবে চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করেছি। হ্যাঁ, আমি ব্যর্থ হচ্ছি, তবে আমার হৃদয় আদর্শ জায়গায়।
নিজেকে একবারে একবারে নিজের জন্য কিছুটা খারাপ লাগুক। এটি ঘটছে বলে কিছুটা ধাক্কা লাগা ঠিক আছে। এটি একটি ধোঁয়াশা। এটি স্বাভাবিক নয় এবং এটি সর্বদা কিছুটা শক্ত।
অন্যের মাধ্যমে বিশ্রীভাবে বেঁচে থাকুন। আমাকে তার ডিনার পরিকল্পনা সম্পর্কে বলার পরে, আমার মা বলেছিলেন “আমি আপনাকে বাড়ি থেকে না নামার বিষয়ে খারাপ লাগার চেষ্টা করছি না!” খুব কমই! আমি কোথায় যাচ্ছিলেন তার সমস্ত বিবরণ আমি জানতে চেয়েছিলাম এবং আমার স্ত্রী এবং আমি আমার স্ত্রী এবং আমি আমার বেডরেস্টের বাইরে থাকা বা আমাদের ছোট্ট ছেলের আগমনকে ডিনার করে উদযাপন করব … সম্ভবত কেবল রুবিওর বা কিছু দ্রুত এবং সস্তা, কিন্তু এখনও বাইরে!
তারা শেষ অবস্থায় বিশ্রামের/একা সময় উপভোগ করুন। এটিই আমি মনোনিবেশ করার চেষ্টা করেছি। যদিও এটি বিরক্তিকর এবং পাগল-তৈরি হতে পারে, এটি আমার জীবনের একটি সত্যই বিশ্রামের সময়ও। এই মুহুর্তগুলি যখন আমার মেয়ে প্রিস্কুলে থাকে এবং আমার স্ত্রী / স্ত্রী কাজ করে, আমি সংগীত বাজাতে পারি, পড়তে পারি, ঝাঁকুনি দিতে পারি বা কোনও অভ্যন্তরীণ অপরাধবোধ না করে কিছু উপভোগ করতে পারি “আমি অবশ্যই কিছু করছি।” সেই ব্যস্ত দিনগুলি আবার আসবে। সেখানে একটি নবজাতক থাকবে এবং আমি থালা বাসন ধুয়ে ফেলব, লন্ড্রি করব, রান্না করা এবং আবার পরিষ্কার করব – আপাতত আমি বিশ্রাম নিই।
ধন্যবাদ, কারা! হিদার অতীতে বেডরেস্টে মজা খুঁজে পাওয়ার বিষয়ে লিখেছিলেন তবে তিনি একেবারে অনুমান করছিলেন।
আপনার গর্ভাবস্থায় আপনারা কেউ বেডরেস্টে ছিলেন? আপনি যদি এখন বেডরেস্ট আদর্শে থাকেন তবে “হ্যালো” বলতে ভুলবেন না!
